Por que Ir à Podóloga Regularmente?

Unha e pele crescem o tempo todo. A unha do dedão cresce cerca de 1 a 2 mm por mês e os calos se refazem conforme a pressão da pisada. A consulta periódica corrige pequenos problemas antes que virem dor — uma unha começando a encravar, um calo que está aprofundando, uma mancha que pode ser fungo.

Para quem tem diabetes ou má circulação, a visita regular é mais do que conforto: é prevenção de feridas e de complicações graves.

Tabela de Frequência: Qual é a Sua?

Manutenção (sem queixas): a cada 45 a 60 dias

Corte técnico, remoção de calosidades leves e avaliação geral. Ideal para manter os pés saudáveis e flagrar qualquer alteração cedo.

Diabéticos: a cada 30 dias

Avaliação da sensibilidade, corte seguro e cuidado de calos que podem esconder feridas. Veja nosso guia de cuidados com o pé diabético.

Idosos: a cada 30 a 45 dias

Unhas grossas e dificuldade de alcançar os pés pedem manutenção mais próxima — com opção de atendimento em casa.

Unha encravada em tratamento: semanal a quinzenal

No início, retornos próximos; com órtese ungueal, as trocas e ajustes seguem o protocolo definido na avaliação.

Micose de unha: a cada 15 a 30 dias

Desbaste da unha afetada, aplicação de tratamentos e, quando indicado, sessões de laserterapia até a unha nova crescer saudável.

Atletas e corredores: a cada 30 dias

Prevenção de bolhas, unhas roxas e calos de atrito, principalmente em períodos de treino forte e provas.

Esses intervalos são uma referência. Na primeira consulta a podóloga avalia o seu pé e define o retorno ideal para você.

Sinais de Que Você Não Deve Esperar a Próxima Consulta

Dor e vermelhidão no canto da unhaInício de unha encravada
Secreção ou pusSinal de infecção — procure atendimento
Ferida que não fechaUrgente em diabéticos
Mancha nova na unhaAmarelada, branca ou escura

Diabético com ferida, mudança de cor ou inchaço no pé: não espere a data de retorno. Procure a podóloga e o seu médico imediatamente.

Podóloga ou Pedicure: Qual a Diferença na Rotina?

A pedicure cuida da estética; a podóloga cuida da saúde dos pés — unha encravada, calos, micose, pé diabético — com material esterilizado em autoclave. Os dois podem fazer parte da sua rotina. Entenda melhor em diferença entre podóloga e pedicure.

Monte sua rotina de cuidado: agende a primeira avaliação pelo WhatsApp (15) 99811-0447 e saia com o seu intervalo de retorno definido.

Dúvidas Frequentes

Para manutenção, sem queixas, o intervalo costuma ser de 45 a 60 dias. Diabéticos, idosos, atletas e pessoas em tratamento de unha encravada ou micose geralmente precisam de retornos mais próximos, de 15 a 30 dias. A podóloga define o intervalo ideal na avaliação.
Na maioria dos casos, sim. A consulta mensal permite cortar as unhas com segurança, tratar calos e detectar cedo feridas e alterações de sensibilidade, prevenindo complicações graves do pé diabético.
Sim. A consulta preventiva mantém as unhas cortadas corretamente, remove calosidades antes que doam e permite identificar cedo micose, unha encravada ou alterações da pisada.
Uma consulta de manutenção costuma durar de 40 minutos a 1 hora. Procedimentos específicos, como órtese ungueal ou laserterapia, podem levar mais tempo conforme o caso.
Sim. A Gizlaine Vaz Podologia oferece atendimento domiciliar (home care) em Sorocaba para idosos, acamados e pessoas com dificuldade de locomoção, com o mesmo padrão de biossegurança da clínica.
Gizlaine Vaz, podóloga em Sorocaba

Gizlaine Vaz

Podóloga · Sorocaba/SP

Podóloga clínica com mais de 10 anos de experiência em podologia preventiva, pé diabético, podogeriatria e atendimento domiciliar. Biossegurança rigorosa (autoclave) em Sorocaba e Votorantim.

+10 anos Home Care Autoclave

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Aviso: conteúdo informativo e educativo, não substitui a avaliação individualizada com a podóloga ou o médico. Os intervalos indicados são referências gerais; o retorno ideal é definido na avaliação individual. Conteúdo revisado pela podóloga Gizlaine Vaz.